Dicas médicas (cardiologia, ortopedia e exames físicos) e nutricionais (suplementação alimentar para treinos e provas) para os desafios da montanha e do dia a dia
Energize-se! Tenha energia para os desafios!
Muito se fala em ser protagonista e dar 120% nas atividades que fazemos, mas tem hora que parece que a bateria acaba e [...]